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青少年要养成良好生活习惯,保持足够的睡眠、休息癫痫病应避免劳累,保证充足的睡眠增高,正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。在癫痫病人的日常护理中,癫痫病人应保证睡癫痫病治疗方法眠时间,成人至少保证每天睡眠7--9小时,儿童至少8-16小时。当然也并不是说可以睡懒觉。
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青少年患者还要注意饮食规律,饮使血糖水平降低,而低血糖往往诱发癫痫病发作,而过饱后血糖水平会快速升高,体内胰岛素分泌增加,加速葡萄糖代谢,也会诱发癫痫病。在癫痫病人的护理过程中,当患者腹泄、呕吐,大量失液后,应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡,避免诱发癫痫,有助于防御癫痫伤害。
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